2月19日
兄ちゃんのサラ弁。。。タンドリーチキン弁当
☆タンドリーチキン
☆法蓮草と厚切りベーコンと粒コーンのソテー
☆ゆで卵
☆きんぴらごぼう
☆サラダ菜&ミニトマト
☆ご飯&ひじきふりかけ
お嬢の夢応援弁当。。。タンドリーチキン弁当
☆タンドリーチキン
☆法蓮草と厚切りベーコンと粒コーンのソテー
☆ゆで卵
☆きんぴらごぼう
☆茹でキャベツ&ミニトマト
☆おにぎり(花ちりめん混ぜご飯)
タンドリーチキンは、鶏胸肉をつかtt前日の晩から漬けて置いて、朝、オーブントースターで焼きました
法蓮草は厚切りベーコンと粒コーンと一緒にオリーブオイルでソテーしハーブソルトと粗挽きコショーで味付け
きんぴらは常備菜で作っていたものです
ご訪問ありがとうございました。。。ヽ(^▽^)丿