兄ちゃんのサラ弁。。。鮭のごま油漬け弁当
☆鮭のごま油漬けホイル焼き
☆卵とポテトのサラダ
☆沢庵射込みちくわ
☆サラダ菜&ブロッコリー&ミニトマト
☆十五穀ご飯
今日は、お嬢は7連勤後の休日です
ごま油漬けの鮭を、いつものようにホイルで包んで、オーブントースターで15分くらい焼きました
身がちょっと厚かったので、15分
娘が、キッチンに入ってくるなり、「ラーメン屋さんの匂いがする~」って言ってました
きっとごま油の匂いですね
沢庵の鋳込みちくわは、「和食屋の和弁当」を参考に
外は、霰ではない、粒雪が降っています
どんどん冬に向かっていますよ
ご訪問ありがとうございました。。。ヽ(^▽^)丿