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きくまんま

サラ弁&お嬢の夢応援弁当。。。オイスターソースで茄子と豚のケチャップ炒め弁当

兄ちゃんのサラ弁。。。オイスターソースで茄子と豚のケチャップ炒め弁当
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               ☆オイスターソースで茄子と豚のケチャップ炒め
               ☆黒糖卵焼き
               ☆エスニック豚そぼろとかぼちゃのマッシュ
               ☆糸こんとインゲンのコショー炒め
               ☆大葉&ミニトマト
               ☆十五穀ご飯&飛騨のおつけもの

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お嬢の夢応援弁当。。。オイスターソースで茄子と豚のケチャップ炒め弁当
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               ☆オイスターソースで茄子と豚のケチャップ炒め
               ☆黒糖卵焼き
               ☆エスニック豚そぼろとかぼちゃのマッシュ
               ☆糸こんとインゲンのコショー炒め
               ☆ミニトマト
               ☆十五穀ご飯&飛騨のおつけもの

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オイスターソースで茄子と豚のケチャップ炒めは、栗原晴美さんの「ごちそうさまがききたくて」参考です♪

黒糖卵焼きと、糸こんとインゲンのコショー炒めは「和食屋の和弁当」を参考に作りました♪

茄子と玉ねぎとインゲンと大葉は自家菜園ものです♪

飛騨のお漬物は、お嬢と高山に行ったときに買ったもの♪

今日、こちらは台風の熱波のせいか非常に蒸し暑いです^^;

風も雨もこれからなのか、嵐の前の静けさのようでで、不気味です((+_+))









ご訪問ありがとうございました。。。ヽ(^▽^)丿
by kikupyonz | 2014-07-09 12:55 | 弁当
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