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きくまんま

サラ弁…焼き鳥弁当

兄ちゃんのサラ弁・・・焼き鳥弁当
サラ弁…焼き鳥弁当_a0211008_17353470.jpg

               ☆鶏もも肉&椎茸&ピーマンの豚丼のたれ焼き
               ☆里芋の明太マヨ和え
               ☆人参とブロッコリーのきんぴら
               ☆胚芽押麦入りご飯

今日は,兄ちゃんだけお弁当。。。^^

鶏のもも肉をカットしておいたものがあったので、椎茸とピーマンとともに焼き鳥に
。。。^^b

里芋もレンジでチンして、明太子とマヨネーズを混ぜ合わせて和えました。。。^^
by kikupyonz | 2012-10-31 17:35 | 弁当
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日々の弁当・料理からお菓子作りの記録

by kikupyonz
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