きくまんま

兄ちゃんとお嬢のサラ弁☆メバル味噌漬け弁当

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メバル味噌漬け
厚切りレンコンソテー
自家菜園アスパラナムル
パセリとチーズ卵焼き
茗荷とパプリカの甘酢漬け
もち麦ごはん

メバル味噌漬けは、生協で購入
オープントースターで15分焼きました
厚切りレンコンソテーは、サラダ油で焼き色つくまで焼いてから、レモンペッパーをガリガリ挽いて仕上げました
卵焼きは、みじん切りパセリとパルメザンチーズを入れてます

今週も始まりましたね
しかし昨晩から今朝は寒くて、厚がけの布団もかけて寝ました
服装も長袖と春秋物のズボン履いて、今朝はゴミ出し行って来ました(/ _ ; )
暑かったり寒かったり、雨が降ったら寒さ倍増

梅雨もこれからなのに畑の苗たち、ちゃんと育ってくれるか心配です(/ _ ; )



ご訪問ありがとうございました。。。(^_−)−☆
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by kikupyonz | 2017-06-12 12:55
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