サラ弁&お嬢の夢応援弁当。。。なんちゃってかき揚丼弁当
兄ちゃんのサラ弁。。。なんちゃってかき揚丼弁当
☆なんちゃってかき揚 ☆小エビと大豆の煮もの ☆さつま芋の黒糖煮 ☆三つ葉&ミニトマト ☆ゆで卵 ☆胚芽押麦入りご飯 お嬢の夢応援弁当。。。ナンチャッテかき揚丼弁当 ☆なんちゃってかき揚 ☆小エビと大豆の煮もの ☆さつま芋の黒糖煮 ☆三つ葉&ミニトマト ☆ゆで卵 ☆胚芽押麦入りご飯 今日は、「和食屋の和弁当」からなんちゃってかき揚丼弁当を参考に作りました 天つゆでかき揚の具を炒め煮にした感じですね 具は、さつま芋、玉ねぎ、にんじん小エビ、三つ葉です 本には、具に桜えび10グラムが入っていいるのですが、最近、さくらえび5グラムで298円と言う高値なので、12グラム入りの小エビを使うことにしました 小エビは大豆の煮ものにも使っています 写メを撮ってから、お嬢の方に天かす入たので、兄ちゃんの方に天かすトッピングありな写真 栗原はるみさんのレシピからは、さつま芋の黒糖煮と桜エビもとい小エビと大豆の煮ものを作りました 明日は水曜日だけど、お嬢は金曜日に健康診断と言うことで、振替休日と言うことでお休みです ご訪問ありがとうございました。。。ヽ(^▽^)丿
by kikupyonz
| 2014-11-11 20:01
| 弁当
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