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きくまんま

サラ弁。。。豚と野菜のコショー炒め弁当

兄ちゃんのサラ弁。。。豚と野菜のコショー炒め弁当
サラ弁。。。豚と野菜のコショー炒め弁当_a0211008_13411100.jpg

               ☆豚と野菜コショー炒め
               ☆挽き肉と南瓜と卵のサラダ
               ☆牛蒡の土佐煮
               ☆射こみちくわ(胡瓜と紅大根の甘酢漬け)
               ☆サラダ菜&ミニトマト
               ☆ご飯&青海苔&胡麻&梅胡麻


今日も兄ちゃんのお弁当だけです^^

特別作ったものはなくて、昨日の人参とブロッコリーの茎のオリーブオイルソテーを
豚肉と炒め合わせてコショーで味を調えました♪

ドライカレーの少しだけ残ったものと、お嬢にフラれたゆで卵と、カボチャのサラダを
合わせてマヨネーズでサラダにしました♪

あとは、ちくわに胡瓜と紅大根の甘酢漬けを入れて詰めただけです^^

牛蒡の土佐煮は、昨日作っておいたもの(*^^)b

今日も、こんな感じで出来上がりました♪






ご訪問ありがとうございました。。。ヽ(^▽^)丿
by kikupyonz | 2014-02-06 13:24 | 弁当
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日々の弁当・料理からお菓子作りの記録

by kikupyonz
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