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きくまんま

サラ弁&SMG弁当。。。豚こまとちくわのカレー煮弁当

兄ちゃんのサラ弁。。。豚こまとちくわのカレー煮弁当
サラ弁&SMG弁当。。。豚こまとちくわのカレー煮弁当_a0211008_1220328.jpg

               ☆豚こまとちくわのカレー煮
               ☆もやしと人参とひじきのサラダ(胡麻ドレ)
               ☆茹でキャベツのゆかり和え
               ☆おでんのゆで卵
               ☆ミニトマト&レタス
               ☆胚芽押麦入りご飯&しその実味昆布


お嬢のSMG(専門学校)弁当。。。豚こまとちくわのカレー煮弁当
サラ弁&SMG弁当。。。豚こまとちくわのカレー煮弁当_a0211008_12312047.jpg

               ☆豚こまとちくわのカレー煮
               ☆もやしと人参といじきのサラダ(胡麻ドレ)
               ☆茹でキャベツのゆかり和え
               ☆おでんのゆで卵
               ☆胚芽押麦入りご飯


豚こまとちくわのカレー煮は「ESSEのお弁当のおかず」を参考にしまいた♪

別々に茹でてストックしてある、もやしと人参とひじきは自家製胡麻ドレでサラダに♪

茹でキャベツはゆかりで和えて♪

ゆうべは、おでんだったので、ゆで卵多目に鍋に投入しておきました♪



ご訪問ありがとうございました。。。ヽ(^▽^)丿







            
by kikupyonz | 2013-10-02 12:42 | 弁当
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日々の弁当・料理からお菓子作りの記録

by kikupyonz
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