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きくまんま

サラ弁。。。カジキのトマト煮弁当

兄ちゃんのサラ弁。。。カジキのトマト煮弁当
サラ弁。。。カジキのトマト煮弁当_a0211008_11372246.jpg

               ☆カジキのトマト煮
               ☆さつま芋の甘煮
               ☆茹でオクラ
               ☆ミニトマト
               ☆ドライカレーとゆで卵とブロッコリーのサラダ
               ☆もち麦ご飯&青紫蘇&梅肉


カジキのトマト煮は、栗原はるみさんのお弁当レシピを参考に作りました♪

さつま芋の甘煮はつくりおきのレシピから♪

サラダは、ドライカレーをたくさん作ったので、ゆで卵とブロッコリーを

細かくきざんで、マヨネーズで合わせました♪

外は、まだまだ暑いですが、家の周りでは、赤とんぼが飛び回っています♪

心なしか、蝉の声も静かになってきたような気もします

季節の変わり目、体調を崩さないように気を付けたいものですね♪(⌒▽⌒)/



ご訪問ありがとうございました。。。ヽ(^▽^)丿
by kikupyonz | 2013-08-22 11:53 | 弁当
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日々の弁当・料理からお菓子作りの記録

by kikupyonz
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